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红枣山楂泡水喝的功效,山楂枸杞茶的做法

文章来源: 发布时间:2021-9-16

在生活起居中,大家在健康养生的情况下,针对有关的养生秘诀也是极其关心的,而大枣山楂泡水喝的方法,就深受大家的认同。

大枣山楂泡水喝的作用:

山楂果可以健脾开胃助消化、活血化淤,还能提升人体免疫力,延缓衰老、调整血糖值和血糖。枸杞子则可以滋补养生肾脏、和血润肺、具备护肝、降血压、降胆固醇和美容护肤的作用。二者冲调共饮,具备清肝火益肾、补血补气益智类、医治心脑血管病症的功效,并且在美容养颜层面也是有輔助功效,真是能够 说成全能型的滋补养生茶,男人女人两相宜。

山楂枸杞茶的制作方法:

山楂果30g,枸杞15g。将山楂果清洗,切成片,与清洗的枸杞一同用开水冲调30分钟即成,上、中午分饮。这款的作用是滋补养生肾脏,助消化化积,益智类清目。适用眩晕症、慢性胃炎、神经衰弱等症状。

1. 将山楂果(5、6片,用鲜山楂果或是干山楂片均可)、枸杞子(10粒上下)二者均清洗后放置杯子中

2. 冲进开水侵泡30分钟上下就可以用。


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