当前位置首页 >> 热肠古道 >> 正文

花椒泡脚可以去湿气吗 花椒泡脚的功效

文章来源: 发布时间:2021-9-14

花椒泡脚可以去湿气吗

用花椒水进行泡脚,可以去除湿气,还可以促进血液循环,缓解精神压力,帮助改善身体的不适症状。取50克花椒用布包好,系好口后放到锅中,水沸腾后煮30分钟,待水温凉到40到50度的时候,然后就可以进行泡脚了,泡脚时间不能多于30分钟,需要坚持一个月才会得到理想的效果。花椒包可以用一个星期再换新的。注意用餐后半个小时内不适合进行泡脚,另外,用花椒水泡脚后不要立刻就睡觉,等到身体热度降低后再入眠比较适宜。

花椒泡脚的功效

花椒泡脚,抗衰老,防白发,春天泡脚,升阳固脱!中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络,改善血液循环的作用。春季是冬夏转换交替的季节,冷暖气流互相交争,时寒时暖,天气变化无常。中医提倡“春捂”,要注意保暖,特别是足部的保暖,热水泡脚能促进血液循环。陆广莘推荐的这个方法,在水里加上花椒泡脚,不但能杀菌止痒,缓解脚气现象,还能促进血液循环,抗衰老,防白发!

中医认为:花椒性温,味辛,属于祛寒类的药物,能除五脏六腑之寒。花椒有温中止痛、解毒理气、驱寒暖胃、活血通络、预防感冒、增强免疫力等功效,对治疗脾胃病、风湿病、头痛、流感、失眠、脑外伤、中风等病均有治疗作用。即使是患有高血压的老人,也可用花椒来泡脚。中医讲究“上病下治”、“内病外治”,用药汤浸泡或按摩这些反射区,可以促使血液由上往下走,使全身经络疏通、血脉流畅,因此血压也容易平稳了。

用花椒水泡脚不仅可以治疗白发,还可以让睡眠效果更好。其实方法很简单:用一个棉布包50克花椒,用绳系紧,加水煮开后(约40-50度)将双脚泡入水中,大约20分钟后,再将脚用温水洗净擦干。花椒包可以反复利用,每晚睡觉前泡1次脚,以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜,用一个星期左右再换新的就可以了。天天坚持下去,有利于增进足部血液循环,可起到祛病延年之效。春天湿邪加剧、霉菌活跃,多泡泡脚,不失为简单实用的养生妙法。而在泡脚时加些花椒,还能和血化淤,可治疗腿部静脉曲张,防白发、抗衰老!


癫痫发作的急救药物
大部分抗癫痫药物作用
治疗癫痫病的医院
友情提示:
此文是互联网转载内容,本站只进行转载发布,内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即与我们联系,我们会迅速给您回应并做处理。